30'lu Yaşlardaki Kan Şekeri, Kolesterol Sorunları Alzheimer Riskini Artırabilir

30'lu Yaşlardaki Kan Şekeri, Kolesterol Sorunları Alzheimer Riskini Artırabilir

Boston Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden araştırma yazarı Lindsay Farrer, " 30'lu yaşlarınızda kolesterol ve kan şekeri düzeylerini kontrol etmek, daha fazla egzersiz yapmak ve daha sağlıklı bir diyet dahil olmak üzere değişiklik yapmak, Alzheimer hastalığı riskinizi düşürmenize yardımcı olabilir. Alzheimer hastalığı için değiştiremeyeceğiniz, özellikle genetik faktörler olmak üzere başka riskler olduğunu biliyoruz ve bu, değiştirebileceklerinizi daha da önemli kılıyor" dedi.

Araştırmacılar, 35-50, 51-60 ve 61-70 olmak üzere üç belirli yaş dönemi de dahil olmak üzere yaklaşık dört yılda bir kapsamlı kontrollerden geçen 5.000'e yakın kişinin verilerini inceledi, kolesterol, trigliseritler, kan şekeri, kan basıncı, sigara ve vücut kitle indeksini (BMI) değerlendirdi. Katılımcılar, kimlerin bilişsel veya zihinsel düşüş belirtileri gösterdiğini görmek için ortalama 38 yıl boyunca takip edildi. 35 ila 50 yaşları arasında, trigliseritlerde 15mg/dl bir artış, Alzheimer hastalığı riskinde %33'lük bir artışa yol açtı. Ayrıca, çalışma, 51'den 60 yaşa kadar kan şekerinin yükseldiği her 15mg için Alzheimer hastalığı riskinin yaklaşık %15 arttığını gösterdi. Öte yandan, 35 yaşında HDL'de ("iyi" kolesterol) 15 mg/dL'lik bir artış, Alzheimer riskini yaklaşık %15 oranında azaltabilir. Çalışma, HDL'lerini yükselten 51 ila 60 yaş arasındaki kişilerin bu riski yaklaşık %18 oranında azalttığını gösterdi.

https://ilacabak.com/haberler/30-lu-yaslardaki-kan-sekeri-kolesterol-s-687