Betül Ülkü
Zencefil çayı... Başta kokusu ve tadı limonata gibi ama içtikçe zencefilin acısını hissedebiliyor insan. Denemenizi tavsiye ederim :)
bir HekimSözlük girişi ekledi
Parasomnialar uykuya daldıktan sonraki uyku bozukluklarıdır. Bunlar;
1- Rüya sıkıntı bozukluğu: bu durum kişinin sıkıntılı rüyalar görmesi halidir. Ve uyku terörü olarak da bilinir.
2- Uyku karabasanları: bu durum panikletici ve korkutucu durumlar sonucunda kişinin çığlık atması ve korkmuş bir halde uyanması halidir.
3- Uyur- gezerlik: genellikle uykuya daldıktan hemen sonra görülen bu durum uykunun ilk 1/3 lük döneminde ve non- REM döneminde ortaya çıkar. Non-REM döneminde atoninin geçici kaybı sonucunda olur.
*** Umarım yazdıklarimda bir hata yoktur.